Как восстановить опущенные десна

Вы сейчас просматриваете Как восстановить опущенные десна


Вы когда-нибудь смотрели на свои зубы в зеркале и думали, что они выглядят длиннее? Все это может произойти, когда у вас наблюдается рецессия (или опущение) десен, покрывающих зубы, из-за чего зуб все сильнее оголяется, и становится более длинным. Это одна из самых распространенных проблем в стоматологической практике, в основном потому, что она влияет на то, как выглядят наши зубы, и вызывает сильный дискомфорт при употреблении определенных продуктов.

Если вы думаете, что рецессия десны происходит из-за недостатка стоматологического ухода, то вы ошибаетесь. Даже у людей с хорошей гигиеной полости рта может развиться эта проблема. К опущению десны могут приводить нескольких различных факторов, таких как неправильные методы чистки зубов (слишком сильное растирание зубной щеткой), наследственные факторы, плохое расположение зубов и заболевания пародонта.

Вот некоторые из лучших домашних средств, которые могут помочь предотвратить и, даже, лечить рецессию десны:

Алоэ вера

Благодаря своим противовоспалительным свойствам алоэ вера способна снимать воспаления десен и, даже, помогать их восстановлению. Ее антибактерицидные свойства помогают бороться с пародонтозом – одной из главных причин уменьшения десны.

Для лечения вам необходимо набрать в рот немного сока алоэ вера и подержать несколько минут, и после этого выплюнуть. Вы также можете напрямую втереть алоэ вера в ваши десны, оставить на 30 минут и после этого хорошо прополоскать рот.

Повторяйте каждую из этих процедур как минимум два раза в день.

Зеленый чай

Регулярное употребление зеленого чая связано с уменьшением пародонтоза. Согласно японским исследованиям, зеленый чай содержит антиоксиданты, которые способны уменьшать опухоли и кровотечения десен, в то же время укрепляя их, делая более прочными.  

Пейте 1-2 чашки зеленого чая ежедневно для борьбы с рецессией десны и пародонтозом. 

Гвоздика

Гвоздика на протяжении многих столетий используется в лечении зубной боли. Благодаря антибактериальным и противовоспалительным свойствам гвоздика борется с бактериями, которые вызывают пародонтоз и другие зубные болезни. Для приготовления домашнего полоскания на основе гвоздики добавьте в чуть теплую воду шесть капель масла гвоздики. Для достижения максимального результата применяйте это средство два раза в день. 

Разные натуральные масла

Натуральные средства, такие как кунжутное масло, оливковое масло, сок корня лопуха и эвкалиптовое масло, могут быть эффективны для укрепления здоровья полости рта и лечения заболеваний десен.

  • 🌿 «Кунжутное масло прекрасно борется с бактериями в полости рта. Возьмите одну чайную ложку масла и нанесите на зубы на три минуты».
  • 🌿 Использование натуральных средств, таких как оливковое масло и сок корня лопуха, может быть эффективным при лечении заболеваний десен и укреплении здоровья десен.
  • 🌿 Эвкалиптовое масло можно использовать в качестве ополаскивателя для устранения раздражения и воспаления десен.

Растворы для полоскания

🦷 Раствор перекиси а воде 20 капель на стакан

🦷 Дубовая кора, бадан, прополис р-р спиртовый  20-30  капель на стакан,

🦷 1 ч.л. морской соли на стакан воды— полоскать,

🦷 Марасловин- р-р продается в аптеках, синий йод (можно сделать самому из воды,крахмала,йода и капли лимонного сока-делать аппликации и много др. Но, прежде всего, проверьте поджелудочную  и сахар .

🦷 Используйте ополаскиватель с ксилитом и межзубные щетки, чтобы остановить рецессию десен и образование зубного налета без хирургического вмешательства.

Другие процедуры для восстановления десен

  • Делая себе массаж десен два раза в день, наряду с другими процедурами по уходу за полостью рта, вы можете помочь остановить рецессию десен и даже частично обратить ее вспять.
  • Чистка зубов круговыми движениями и массирование десен может увеличить приток крови и сделать десны более мясистыми и плотными, не травмируя их.
  • Использование ксилита и межзубных щеток может помочь уменьшить количество зубного налета и вредных бактерий, обеспечивая альтернативу традиционной зубной нити.
  • Употребление пищи реже и предоставление времени слюне вернуться к своему оптимальному состоянию может помочь улучшить здоровье полости рт

И, наконец, что не менее важно, диета также играет важную роль для здоровья зубов и десен. Люди с дефицитом витамина С рискуют заработать проблемы с деснами, такие как отеки и кровотечения. В этих случаях рекомендуется употреблять продукты, богатые витамином С, или принимать добавки с витамином С.

И, конечно же, не забывайте, что эти природные средства эффективны только тогда, когда они сочетается с правильной гигиеной полости рта.

Добавить комментарий